Aprende a cuidar tu vista.
Facilitadora: JOANA GARCIA PALMA
Fecha: 2023-09-16
Horario: 09:30
Lugar: VIASANNA-CASTELLAR DEL VALLÈS
¿A quién va dirigido?: A cualquier persona que quiera aprender a cuidar de su vista
Descripción del taller: APRENDE A CUIDAR TU VISTA: TALLER BÁSICO PARA EL BIENESTAR VISUAL Este taller te ayudará a poner conciencia de los hábitos visuales que no te hacen bien, y experimentarás otros nuevos con los que sentirás un mayor bienestar y más claridad Haremos prácticas basadas en los 3 principios del Método Bates que te aportarán: – Relajación, Conciencia y Movimiento Qué vas a aprender en esta sesión: – A relajar los ojos y el cuerpo en pro de una visión con menos fatiga. – Hábitos visuales para enfocar sin esfuerzo a todas las distancias, con más movimiento y percepción de la periferia. – A adquirir conciencia de que la tensión mental influye directamente en la rigidez de los músculos oculares y aprender a reducirla en el día a día. – Uso de las gafas estenopeicas. Te llevarás material para tus prácticas y recibirás un resumen por mail al finalizar. Date la oportunidad de aprender a ver el mundo sin esfuerzo con una vista más eficiente y natural
Inscripciones: info@educacionvisual.com o 676764934
Facilitadora: Joana García Palma. Educadora visual con más de 10 años de experiencia. Profesora de la EEMB (Escuela Española del Método Bates). Docent associada de la Diputació de Barcelona. Más sobre Joana
